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日体研・加盟店16（山口・徳島・香川・愛媛・高知）
日本体質改善研究会の加盟店一覧/山口・徳島・香川・愛媛・高知編です。
便通に関して何らかのご相談がございましたらどうぞ最寄りのお店までお越しください。
親切ていねいにお悩みをおうかがいいたします。
■ ヤマネ薬局（やまねやっきょく）
【住所】〒753-0831 山口県山口市平井樋の本822-7
【TEL】083-923-0604
■ ヤマネ薬局小郷店（やまねやっきょくおごおりてん）
【住所】〒754-0002 山口県山口市小郡下郷1560-15
【TEL】083-972-4880
■ くすりのムラタ（くすりのむらた）
【住所】〒754-1277 山口県山口市阿知須4825-1
【TEL】0836-66-0103
■ 済生堂中央薬局（さいせいどうちゅうおうやっきょく）
【住所】〒747-0802 山口県防府市中央町1-3
【TEL】0835-24-5712
■ 竹崎薬局（たけざきやっきょく）
【住所】〒750-0025 山口県下関市竹崎町1-14-25
【TEL】0832-32-0680
■ アナン薬局（あなんやっきょく）
【住所】〒774-0030 徳島県阿南市富岡町滝ノ下17-4
【TEL】0884-23-0739
■ さくらい薬局（さくらいやっきょく）
【住所】〒763-0023 香川県丸亀市本町8
【TEL】0877-22-3101
■ 西之端薬局（にしのはたやっきょく）
【住所】〒792-0045 愛媛県新居浜市中萩町1-5
【TEL】0897-41-3900
■ 山越薬品（やまごえやくひん）
【住所】〒791-8013 愛媛県松山市山越3-6-36
【TEL】089-925-4193
■ ナダベ薬局（なだべやっきょく）
【住所】〒799-3114 愛媛県伊予市灘町1-15
【TEL】089-982-0464
■ 安藤薬品（あんどうやくひん）
【住所】〒799-0121 愛媛県四国中央市上分町電明町585-1
【TEL】0896-56-4654
■ドラッグストアーかっとう（どらっぐすとあーかっとう）
【住所】〒780-0870 高知県高知市本町1-7-14
【TEL】088-822-1787
■ かめや薬局（かめややっきょく）
【住所】〒780-0967 高知県高知市福井東町35-11
【TEL】088-823-8687
■ まつむら薬局（まつむらやっきょく）
【住所】〒788-0000 高知県新田市1315-6
【TEL】0880-63-4453
便通に関して何らかのご相談がございましたらどうぞ最寄りのお店までお越しください。
親切ていねいにお悩みをおうかがいいたします。
■ ヤマネ薬局（やまねやっきょく）
【住所】〒753-0831 山口県山口市平井樋の本822-7
【TEL】083-923-0604
■ ヤマネ薬局小郷店（やまねやっきょくおごおりてん）
【住所】〒754-0002 山口県山口市小郡下郷1560-15
【TEL】083-972-4880
■ くすりのムラタ（くすりのむらた）
【住所】〒754-1277 山口県山口市阿知須4825-1
【TEL】0836-66-0103
■ 済生堂中央薬局（さいせいどうちゅうおうやっきょく）
【住所】〒747-0802 山口県防府市中央町1-3
【TEL】0835-24-5712
■ 竹崎薬局（たけざきやっきょく）
【住所】〒750-0025 山口県下関市竹崎町1-14-25
【TEL】0832-32-0680
■ アナン薬局（あなんやっきょく）
【住所】〒774-0030 徳島県阿南市富岡町滝ノ下17-4
【TEL】0884-23-0739
■ さくらい薬局（さくらいやっきょく）
【住所】〒763-0023 香川県丸亀市本町8
【TEL】0877-22-3101
■ 西之端薬局（にしのはたやっきょく）
【住所】〒792-0045 愛媛県新居浜市中萩町1-5
【TEL】0897-41-3900
■ 山越薬品（やまごえやくひん）
【住所】〒791-8013 愛媛県松山市山越3-6-36
【TEL】089-925-4193
■ ナダベ薬局（なだべやっきょく）
【住所】〒799-3114 愛媛県伊予市灘町1-15
【TEL】089-982-0464
■ 安藤薬品（あんどうやくひん）
【住所】〒799-0121 愛媛県四国中央市上分町電明町585-1
【TEL】0896-56-4654
■ドラッグストアーかっとう（どらっぐすとあーかっとう）
【住所】〒780-0870 高知県高知市本町1-7-14
【TEL】088-822-1787
■ かめや薬局（かめややっきょく）
【住所】〒780-0967 高知県高知市福井東町35-11
【TEL】088-823-8687
■ まつむら薬局（まつむらやっきょく）
【住所】〒788-0000 高知県新田市1315-6
【TEL】0880-63-4453
日体研・加盟店15（鳥取・岡山・広島）
日本体質改善研究会の加盟店一覧/鳥取・岡山・広島編です。
便通に関して何らかのご相談がございましたらどうぞ最寄りのお店までお越しください。
親切ていねいにお悩みをおうかがいいたします。
■ イヌイ薬局宮長店（いぬいやっきょくみやながてん）
【住所】〒680-0872 鳥取県鳥取市宮長276-2
【ＴＥＬ】0857-38-4003
■ イヌイ薬局ＴＯＳＣ吉方店（いぬいやっきょくてぃーおーえすしーよしかたてん）
【住所】〒680-0841 鳥取県鳥取市吉方温泉4-603
【ＴＥＬ】0857-26-6690
■ トシモリ薬局（としもりやっきょく）
【住所】〒700-0861 岡山県岡山市北区清輝橋2-2-10
【ＴＥＬ】086-222-3414
■ フジヤ薬局（ふじややっきょく）
【住所】〒705-0021 岡山県備前市西片上1308-1
【ＴＥＬ】0869-64-2120
■ 東宝薬局本通店（とうほうやっきょくほんどおりてん）
【住所】〒730-0035 広島県広島市中区本通10-1
【ＴＥＬ】082-542-2225
■ 東宝薬局牛田店（とうほうやっきょくうしだてん）
【住所】〒732-0066 広島県広島市東区牛田本町2-1-18
【ＴＥＬ】082-228-4807
■ 田中薬局（たなかやっきょく）
【住所】〒730-0042 広島県広島市中区国泰寺町1-3-17
【ＴＥＬ】082-244-1289
■ 三条薬局（さんじょうやっきょく）
【住所】〒737-0821 広島県呉市三条2-13-6
【ＴＥＬ】0823-21-3349
■ ムラオカ薬局（むらおかやっきょく）
【住所】〒733-0871 広島県広島市西区高須1-1-2
【ＴＥＬ】082-272-6436
■ 古林漢方薬局（こりんかんぽうやっきょく）
【住所】〒731-5115 広島県広島市佐伯区八幡東3-23-11
【ＴＥＬ】082-928-5927
■ さゆり堂薬局（さゆりどうやっきょく）
【住所】〒736-0085 広島県広島市安芸区矢野西6-19-1
【ＴＥＬ】082-888-6272
■ エイコー堂薬局みどり店（えいこーどうやっきょくみどりてん）
【住所】〒734-0005 広島県広島市南区翠1-10-25
【ＴＥＬ】082-254-8785
■ オキノガミ薬品（おきのがみやくひん）
【住所】〒720-0825 広島県福山市沖野上町6-9-33
【ＴＥＬ】084-921-0067
■ あい薬品（あいやくひん）
【住所】〒726-0013 広島県府中市高木町702-11
【ＴＥＬ】0847-46-3437
便通に関して何らかのご相談がございましたらどうぞ最寄りのお店までお越しください。
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■ イヌイ薬局宮長店（いぬいやっきょくみやながてん）
【住所】〒680-0872 鳥取県鳥取市宮長276-2
【ＴＥＬ】0857-38-4003
■ イヌイ薬局ＴＯＳＣ吉方店（いぬいやっきょくてぃーおーえすしーよしかたてん）
【住所】〒680-0841 鳥取県鳥取市吉方温泉4-603
【ＴＥＬ】0857-26-6690
■ トシモリ薬局（としもりやっきょく）
【住所】〒700-0861 岡山県岡山市北区清輝橋2-2-10
【ＴＥＬ】086-222-3414
■ フジヤ薬局（ふじややっきょく）
【住所】〒705-0021 岡山県備前市西片上1308-1
【ＴＥＬ】0869-64-2120
■ 東宝薬局本通店（とうほうやっきょくほんどおりてん）
【住所】〒730-0035 広島県広島市中区本通10-1
【ＴＥＬ】082-542-2225
■ 東宝薬局牛田店（とうほうやっきょくうしだてん）
【住所】〒732-0066 広島県広島市東区牛田本町2-1-18
【ＴＥＬ】082-228-4807
■ 田中薬局（たなかやっきょく）
【住所】〒730-0042 広島県広島市中区国泰寺町1-3-17
【ＴＥＬ】082-244-1289
■ 三条薬局（さんじょうやっきょく）
【住所】〒737-0821 広島県呉市三条2-13-6
【ＴＥＬ】0823-21-3349
■ ムラオカ薬局（むらおかやっきょく）
【住所】〒733-0871 広島県広島市西区高須1-1-2
【ＴＥＬ】082-272-6436
■ 古林漢方薬局（こりんかんぽうやっきょく）
【住所】〒731-5115 広島県広島市佐伯区八幡東3-23-11
【ＴＥＬ】082-928-5927
■ さゆり堂薬局（さゆりどうやっきょく）
【住所】〒736-0085 広島県広島市安芸区矢野西6-19-1
【ＴＥＬ】082-888-6272
■ エイコー堂薬局みどり店（えいこーどうやっきょくみどりてん）
【住所】〒734-0005 広島県広島市南区翠1-10-25
【ＴＥＬ】082-254-8785
■ オキノガミ薬品（おきのがみやくひん）
【住所】〒720-0825 広島県福山市沖野上町6-9-33
【ＴＥＬ】084-921-0067
■ あい薬品（あいやくひん）
【住所】〒726-0013 広島県府中市高木町702-11
【ＴＥＬ】0847-46-3437
日体研・加盟店14（奈良・和歌山・兵庫）
日本体質改善研究会の加盟店一覧/奈良・和歌山・兵庫編です。
便通に関して何らかのご相談がございましたらどうぞ最寄りのお店までお越しください。
親切ていねいにお悩みをおうかがいいたします。
■ 上田ドラッグストアー（うえだどらっぐすとあー）
【住所】〒631-0823 奈良県奈良市西大寺国見町1-1-132
【ＴＥＬ】0742-45-7353
■ 三和漢方堂（さんわかんぽうどう）
【住所】〒630-0246 奈良県生駒市西松ヶ丘10-36
【ＴＥＬ】0743-74-5215
■ 森漢方薬局（もりかんぽうやっきょく）
【住所】〒633-0253 奈良県宇陀市榛原区萩原2448-4
【ＴＥＬ】0745-78-4178
■ くすりのアム（くすりのあむ）
【住所】〒639-0225 奈良県香芝市瓦口61
【ＴＥＬ】0745-78-4178
■ タケダドラッグ新大宮店（たけだどらっぐしんおおみやてん）
【住所】〒630-8115 奈良県奈良市大宮町1-5-2
【ＴＥＬ】0742-36-71378
■ 薬局タケダ左京店（やっきょくたけださきょうてん）
【住所】〒631-0801 奈良県奈良市左京2丁目3-1
【ＴＥＬ】0742-33-7201
■ スーパードラッグストア はーと＆はーと（すーぱーどらっぐすとあ はーとあんどはーと）
【住所】〒642-0001 和歌山県海南市船尾263-5
【ＴＥＬ】073-482-3345
■ おおはら薬局（おおはらやっきょく）
【住所】〒670-0834 兵庫県姫路市神和町171
【ＴＥＬ】079-223-3674
■ 快生堂薬品（かいせいどうやくひん）
【住所】〒655-0035 兵庫県神戸市垂水区五色山4-20-26
【ＴＥＬ】078-705-2626
■ 漢方ワカマツ薬局（かんぽうわかまつやっきょく）
【住所】〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5-3
【ＴＥＬ】0797-84-7405
■ 仁川薬局（にがわやっきょく）
【住所】〒665-0061 兵庫県宝塚市仁川北3-7-6
【ＴＥＬ】0798-51-0348
■ 緑ヶ丘薬品駅前店（みどりがおかやくひんえきまえてん）
【住所】〒664-0858 兵庫県伊丹市西台1-3-14
【ＴＥＬ】072-784-1361
■ 緑ヶ丘薬品（みどりがおかやくひん）
【住所】〒664-0012 兵庫県伊丹市緑ヶ丘5-44-2
【ＴＥＬ】072-775-3820
■ コウノ薬品（こうのやくひん）
【住所】〒666-0124 兵庫県川西市多田桜木2-10-23
【ＴＥＬ】072-793-7878
■ オザキ薬局（おざきやっきょく）
【住所】〒660-0884 兵庫県尼崎市神田中通4-105
【ＴＥＬ】06-6411-0791
■ 藤田薬品（ふじたやくひん）
【住所】〒671-1213 兵庫県姫路市勝原区宮田10-12
【ＴＥＬ】079-273-2351
■ 漢方のみこと薬局（かんぽうのみことやっきょく）
【住所】〒656-0455 兵庫県南あわじ市神代國衙1085
【ＴＥＬ】0799-42-5735
■ こころ薬局（こころやっきょく）
【住所】〒673-0552 兵庫県三木市志染町中自由が丘3-53-126
【ＴＥＬ】0794-87-8282
■ 石川薬局（いしかわやっきょく）
【住所】〒658-0015 兵庫県神戸市東灘区本山南町2-7-3
【ＴＥＬ】078-411-0657
■ きりん薬局（きりんやっきょく）
【住所】〒679-2204 兵庫県神崎郡福崎町西田原1428-2
【ＴＥＬ】0790-22-1152
■ 松村一心堂薬局（まつむらいっしんどうやっきょく）
【住所】〒673-0886 兵庫県明石市東仲ノ町6-1アスピア明石1F
【ＴＥＬ】078-911-2530
便通に関して何らかのご相談がございましたらどうぞ最寄りのお店までお越しください。
親切ていねいにお悩みをおうかがいいたします。
■ 上田ドラッグストアー（うえだどらっぐすとあー）
【住所】〒631-0823 奈良県奈良市西大寺国見町1-1-132
【ＴＥＬ】0742-45-7353
■ 三和漢方堂（さんわかんぽうどう）
【住所】〒630-0246 奈良県生駒市西松ヶ丘10-36
【ＴＥＬ】0743-74-5215
■ 森漢方薬局（もりかんぽうやっきょく）
【住所】〒633-0253 奈良県宇陀市榛原区萩原2448-4
【ＴＥＬ】0745-78-4178
■ くすりのアム（くすりのあむ）
【住所】〒639-0225 奈良県香芝市瓦口61
【ＴＥＬ】0745-78-4178
■ タケダドラッグ新大宮店（たけだどらっぐしんおおみやてん）
【住所】〒630-8115 奈良県奈良市大宮町1-5-2
【ＴＥＬ】0742-36-71378
■ 薬局タケダ左京店（やっきょくたけださきょうてん）
【住所】〒631-0801 奈良県奈良市左京2丁目3-1
【ＴＥＬ】0742-33-7201
■ スーパードラッグストア はーと＆はーと（すーぱーどらっぐすとあ はーとあんどはーと）
【住所】〒642-0001 和歌山県海南市船尾263-5
【ＴＥＬ】073-482-3345
■ おおはら薬局（おおはらやっきょく）
【住所】〒670-0834 兵庫県姫路市神和町171
【ＴＥＬ】079-223-3674
■ 快生堂薬品（かいせいどうやくひん）
【住所】〒655-0035 兵庫県神戸市垂水区五色山4-20-26
【ＴＥＬ】078-705-2626
■ 漢方ワカマツ薬局（かんぽうわかまつやっきょく）
【住所】〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5-3
【ＴＥＬ】0797-84-7405
■ 仁川薬局（にがわやっきょく）
【住所】〒665-0061 兵庫県宝塚市仁川北3-7-6
【ＴＥＬ】0798-51-0348
■ 緑ヶ丘薬品駅前店（みどりがおかやくひんえきまえてん）
【住所】〒664-0858 兵庫県伊丹市西台1-3-14
【ＴＥＬ】072-784-1361
■ 緑ヶ丘薬品（みどりがおかやくひん）
【住所】〒664-0012 兵庫県伊丹市緑ヶ丘5-44-2
【ＴＥＬ】072-775-3820
■ コウノ薬品（こうのやくひん）
【住所】〒666-0124 兵庫県川西市多田桜木2-10-23
【ＴＥＬ】072-793-7878
■ オザキ薬局（おざきやっきょく）
【住所】〒660-0884 兵庫県尼崎市神田中通4-105
【ＴＥＬ】06-6411-0791
■ 藤田薬品（ふじたやくひん）
【住所】〒671-1213 兵庫県姫路市勝原区宮田10-12
【ＴＥＬ】079-273-2351
■ 漢方のみこと薬局（かんぽうのみことやっきょく）
【住所】〒656-0455 兵庫県南あわじ市神代國衙1085
【ＴＥＬ】0799-42-5735
■ こころ薬局（こころやっきょく）
【住所】〒673-0552 兵庫県三木市志染町中自由が丘3-53-126
【ＴＥＬ】0794-87-8282
■ 石川薬局（いしかわやっきょく）
【住所】〒658-0015 兵庫県神戸市東灘区本山南町2-7-3
【ＴＥＬ】078-411-0657
■ きりん薬局（きりんやっきょく）
【住所】〒679-2204 兵庫県神崎郡福崎町西田原1428-2
【ＴＥＬ】0790-22-1152
■ 松村一心堂薬局（まつむらいっしんどうやっきょく）
【住所】〒673-0886 兵庫県明石市東仲ノ町6-1アスピア明石1F
【ＴＥＬ】078-911-2530
日体研・加盟店13（滋賀・京都・大阪）
日本体質改善研究会の加盟店一覧/滋賀・京都・大阪編です。
便通に関して何らかのご相談がございましたらどうぞ最寄りのお店までお越しください。
親切ていねいにお悩みをおうかがいいたします。
■ ドラッグタツオカ土山店（どらっぐたつおかつちやまてん）
【住所】〒528-0235 滋賀県甲賀市土山町大野4958-4
【ＴＥＬ】0748-67-1358
■ ケンユードラッグ（けんゆーどらっぐ）
【住所】〒527-0016 滋賀県東近江市今崎町163
【ＴＥＬ】0748-20-1855
■ 宮秋養元堂薬局（みやあきようげんどうやっきょく）
【住所】〒604-8032 京都府京都市中京区河原町通六角下ル西側
【ＴＥＬ】075-592-0802
■ ゴトウ漢方堂薬局（ごとうかんぽうどうやっきょく）
【住所】〒607-8481 京都府京都市山科区北花山中道町65-21
【ＴＥＬ】075-592-0802
■ マルナカ薬局（まるなかやっきょく）
【住所】〒617-0002 京都府向日市寺戸町梅ノ木10-9
【ＴＥＬ】075-921-0459
■ おぐりす薬局（おぐりすやっきょく）
【住所】〒612-8002 京都府京都市伏見区桃山町山ノ下25-15
【ＴＥＬ】075-622-2769
■ あずま薬局（あずまやっきょく）
【住所】〒547-0016 大阪府大阪市平野区長吉長原1-2-43
【ＴＥＬ】06-6852-3937
■ シスター薬局（しすたーやっきょく）
【住所】〒560-0021 大阪府豊中市本町1-12-3
【ＴＥＬ】06-6852-3937
■ マルイチ薬品高槻店（まるいちやくひんたかつきてん）
【住所】〒569-0051 大阪府高槻市八幡町2-8
【ＴＥＬ】072-671-7270
■ 安田薬局本店（やすだやっきょくほんてん）
【住所】〒543-0002 大阪府大阪市天王寺区上汐3-1-24
【ＴＥＬ】06-6771-8262
■ ヤヨイ薬局（やよいやっきょく）
【住所】〒546-0013 大阪府大阪市東住吉区湯里1-14-6
【ＴＥＬ】06-6702-6732
■ 光善寺三和薬局（こうぜんじさんわやっきょく）【住所】〒573-0064 大阪府枚方市北中振3-23-2-104
【ＴＥＬ】072-831-7219
■ タルイ薬局（たるいやっきょく）
【住所】〒590-0521 大阪府泉南市樽井6-26-16
【ＴＥＬ】0724-83-4763
■ 春日薬店（かすがやくてん）
【住所】〒560-0056 大阪府豊中市宮山町1-1-46
【ＴＥＬ】06-6843-0567
■ マルゼン薬局（まるぜんやっきょく）
【住所】〒586-0015 大阪府河内長野市本町24番地1-106
【ＴＥＬ】0721-53-3075
■ 三井薬草園薬局（みついやくそうえんやっきょく）
【住所】〒558-0044 大阪府大阪市住吉区長峡町2-11
【ＴＥＬ】06-6672-1931
■ シンエイ薬局駅前店（しんえいやっきょく）
【住所】〒577-00022 大阪府東大阪市荒本新町5-31
【ＴＥＬ】06-6782-9819
■ 茨木べにや薬店（いばらぎべにややくてん）
【住所】〒567-0895 大阪府茨木市玉櫛2-22-15
【ＴＥＬ】072-632-7799
■ フジハラ薬局（ふじはらやっきょく）
【住所】〒594-1112 大阪府和泉市三林町6
【ＴＥＬ】0725-56-1111
■ ナニワ薬房（なにわやくぼう）
【住所】〒556-0005 大阪府大阪市浪速区日本橋4-1-6
【ＴＥＬ】06-6641-7934
■ 廣田きらめき薬局（ひろたきらめきやっきょく）
【住所】〒552-0003 大阪府大阪市港区磯路1-1-18
【ＴＥＬ】06-6573-3989
便通に関して何らかのご相談がございましたらどうぞ最寄りのお店までお越しください。
親切ていねいにお悩みをおうかがいいたします。
■ ドラッグタツオカ土山店（どらっぐたつおかつちやまてん）
【住所】〒528-0235 滋賀県甲賀市土山町大野4958-4
【ＴＥＬ】0748-67-1358
■ ケンユードラッグ（けんゆーどらっぐ）
【住所】〒527-0016 滋賀県東近江市今崎町163
【ＴＥＬ】0748-20-1855
■ 宮秋養元堂薬局（みやあきようげんどうやっきょく）
【住所】〒604-8032 京都府京都市中京区河原町通六角下ル西側
【ＴＥＬ】075-592-0802
■ ゴトウ漢方堂薬局（ごとうかんぽうどうやっきょく）
【住所】〒607-8481 京都府京都市山科区北花山中道町65-21
【ＴＥＬ】075-592-0802
■ マルナカ薬局（まるなかやっきょく）
【住所】〒617-0002 京都府向日市寺戸町梅ノ木10-9
【ＴＥＬ】075-921-0459
■ おぐりす薬局（おぐりすやっきょく）
【住所】〒612-8002 京都府京都市伏見区桃山町山ノ下25-15
【ＴＥＬ】075-622-2769
■ あずま薬局（あずまやっきょく）
【住所】〒547-0016 大阪府大阪市平野区長吉長原1-2-43
【ＴＥＬ】06-6852-3937
■ シスター薬局（しすたーやっきょく）
【住所】〒560-0021 大阪府豊中市本町1-12-3
【ＴＥＬ】06-6852-3937
■ マルイチ薬品高槻店（まるいちやくひんたかつきてん）
【住所】〒569-0051 大阪府高槻市八幡町2-8
【ＴＥＬ】072-671-7270
■ 安田薬局本店（やすだやっきょくほんてん）
【住所】〒543-0002 大阪府大阪市天王寺区上汐3-1-24
【ＴＥＬ】06-6771-8262
■ ヤヨイ薬局（やよいやっきょく）
【住所】〒546-0013 大阪府大阪市東住吉区湯里1-14-6
【ＴＥＬ】06-6702-6732
■ 光善寺三和薬局（こうぜんじさんわやっきょく）【住所】〒573-0064 大阪府枚方市北中振3-23-2-104
【ＴＥＬ】072-831-7219
■ タルイ薬局（たるいやっきょく）
【住所】〒590-0521 大阪府泉南市樽井6-26-16
【ＴＥＬ】0724-83-4763
■ 春日薬店（かすがやくてん）
【住所】〒560-0056 大阪府豊中市宮山町1-1-46
【ＴＥＬ】06-6843-0567
■ マルゼン薬局（まるぜんやっきょく）
【住所】〒586-0015 大阪府河内長野市本町24番地1-106
【ＴＥＬ】0721-53-3075
■ 三井薬草園薬局（みついやくそうえんやっきょく）
【住所】〒558-0044 大阪府大阪市住吉区長峡町2-11
【ＴＥＬ】06-6672-1931
■ シンエイ薬局駅前店（しんえいやっきょく）
【住所】〒577-00022 大阪府東大阪市荒本新町5-31
【ＴＥＬ】06-6782-9819
■ 茨木べにや薬店（いばらぎべにややくてん）
【住所】〒567-0895 大阪府茨木市玉櫛2-22-15
【ＴＥＬ】072-632-7799
■ フジハラ薬局（ふじはらやっきょく）
【住所】〒594-1112 大阪府和泉市三林町6
【ＴＥＬ】0725-56-1111
■ ナニワ薬房（なにわやくぼう）
【住所】〒556-0005 大阪府大阪市浪速区日本橋4-1-6
【ＴＥＬ】06-6641-7934
■ 廣田きらめき薬局（ひろたきらめきやっきょく）
【住所】〒552-0003 大阪府大阪市港区磯路1-1-18
【ＴＥＬ】06-6573-3989
腸内環境を整える食材（7）
前回のあしたば・ほうれんそう・かぼちゃに続き、食物繊維たっぷりの食材をご紹介いたします。
●モロヘイヤ
すっかり一般的になった健康野菜。ツナソ（綱麻）という繊維採取用の１年草の一種。原産エジプトですが、日本では沖縄が代表的な産地となっています。
緑黄色野菜の中でも郡を抜いてβカロチンが多く、にんじんの約１．５倍です。そのほか、ビタミンＡ、Ｂ、カルシウム、鉄などのミネラルも豊富に含みます。
ぬめりがあってわずかなほろ苦さが美味。生でも食べられますが、おひたし、和え物、酢の物、スープの具にも最適。βカロチンを効率よく吸収したいなら、油と一緒に摂ることです。粉末にしてクッキーやケーキの生地に加えれば健康菓子に。応用範囲は豊かです。
●干ししいたけ
日本人の味覚を心地よく刺激する干ししいたけの戻し汁は鰹節やこんぶと並んでだしに最適。香りが食欲を増進させてくれます。
ミネラルとビタミンが豊富で、干すことによって、食物繊維は増え、カルシウムの吸収を高めるビタミンＤなどの栄養価も高くなります。
■その他の代表的な繊維食品
＜穀類＞ 小麦、小麦胚芽、そば、とうもろこし
＜豆類＞ そらまめ、いんげん、小豆、グリンピース、ひよこまめ
＜いも類＞ こんにゃく、さつまいも、じゃがいも、長いも
＜果実類＞ ココナッツ、ごま
＜海藻類＞ 海苔、こんぶ、ひじき、わかめ
＜野菜類＞ ずいき、ぜんまい、切干だいこん、エシャロット
＜きのこ類＞ きくらげ、まいたけ、しめじ
＜嗜好飲料類＞ ココア、昆布茶
＜調味料など＞ 味噌、カレー粉
●モロヘイヤ
すっかり一般的になった健康野菜。ツナソ（綱麻）という繊維採取用の１年草の一種。原産エジプトですが、日本では沖縄が代表的な産地となっています。
緑黄色野菜の中でも郡を抜いてβカロチンが多く、にんじんの約１．５倍です。そのほか、ビタミンＡ、Ｂ、カルシウム、鉄などのミネラルも豊富に含みます。
ぬめりがあってわずかなほろ苦さが美味。生でも食べられますが、おひたし、和え物、酢の物、スープの具にも最適。βカロチンを効率よく吸収したいなら、油と一緒に摂ることです。粉末にしてクッキーやケーキの生地に加えれば健康菓子に。応用範囲は豊かです。
●干ししいたけ
日本人の味覚を心地よく刺激する干ししいたけの戻し汁は鰹節やこんぶと並んでだしに最適。香りが食欲を増進させてくれます。
ミネラルとビタミンが豊富で、干すことによって、食物繊維は増え、カルシウムの吸収を高めるビタミンＤなどの栄養価も高くなります。
■その他の代表的な繊維食品
＜穀類＞ 小麦、小麦胚芽、そば、とうもろこし
＜豆類＞ そらまめ、いんげん、小豆、グリンピース、ひよこまめ
＜いも類＞ こんにゃく、さつまいも、じゃがいも、長いも
＜果実類＞ ココナッツ、ごま
＜海藻類＞ 海苔、こんぶ、ひじき、わかめ
＜野菜類＞ ずいき、ぜんまい、切干だいこん、エシャロット
＜きのこ類＞ きくらげ、まいたけ、しめじ
＜嗜好飲料類＞ ココア、昆布茶
＜調味料など＞ 味噌、カレー粉
